你有边吃饭边看电视的习惯吗？

　　如果有的话，那就赶紧改改吧！

　　调查显示超四成国人喜欢边吃饭边看电视，医学专家提醒其中隐藏诸多健康隐患，尤其会对孩子造成不利影响

　　超四成人习惯边吃饭边看电视

　　虽说有“食不言，寝不语”的老规矩，但中国人吃饭就是喜欢热闹，吃饭时如果有家人或是朋友陪伴那是最好，边吃还能边聊聊家常，而要是实在没人陪伴，把电视作为吃饭的“伴侣”也是不错的选择。

　　小记身边就有这么一位朋友，他独自一人在杭州打拼，平日里除了与朋友聚会有人一起吃饭外，大部分时间下班回家就随便解决，而在这个时候，他不是拿着手机刷微信就是眼睛盯着电视屏幕，反正就是觉得有这些声音或是画面的陪伴才自然，不然整个家都空荡荡的。

　　这种人其实并不在少数。日前，一份《中国都市人居家生活报告》让很多人不自觉地在微信朋友圈按下了转发键。报告涉及中国北上广等五大城市，年龄范围在25岁—45岁的1500个家庭，就都市人的用餐习惯等问题进行了非常有意思的调查。

　　在和谁吃饭方面，调查发现，中国人用餐时拥有各种不同的“伴侣”，比如和亲朋好友一起吃饭，57%的受访家庭表示他们平均每月会在家里举办至少一次的家宴，还有42.3%的受访者表示，习惯有电视节目陪伴的用餐时光，因此他们更喜欢在客厅用餐，因为那里更靠近电视机的位置。

　　□今日早报记者 何丽娜

　　吃饭的时候除了配菜，不少人还喜欢配电视，如果你仔细看看身边的人，这个问题可不是一般地严重哦。

　　有调查显示，超过四成的人有边吃饭边看电视的习惯。有人说，这是种娱乐，也有人说，这么做是在节约时间。然而，这样的习惯对于我们的身心健康来说真的好吗？

　　这两天，小记帮大家咨询了杭城消化及心理方面的专家，还查阅了相关研究，得出的结论就是：赶紧改了这个坏习惯吧！